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  • 糖友喝啤酒,会导致血糖升高吗?医生这么说_健康频道_东方资讯

    发布日期:2020-07-07 07:09   来源:未知   阅读:

    关于酒类,不论是啤酒、白酒亦或者是葡萄酒都是建议尽量不要喝的,即便红酒中含有多酚等有益成分,但也不能忽略其含酒精的本质,想要获取多酚类物质,直接适量的吃些葡萄不是更实在。

    糖尿病人喝啤酒,会导致血糖升高吗?

    从短暂性情况来看,糖尿病患者如果是空腹喝酒,或者是正在使用磺脲类药物(格列吡嗪等)、胰岛素等糖尿病的患者饮酒,是可能先出现低血糖情况的,因为酒精的代谢需要消耗葡萄糖,酒精还会抑制肝脏糖异生过程以及过多消耗参与糖代谢的多种酶,这时糖友们空腹或正在使用降糖药,身体没有过多的葡萄糖,就容易出现低血糖情况,对于糖友们来说,低血糖比高血糖更危险。

    既然这样,是不是就能说喝酒不会升高血糖?

    也不是,血糖的控制需要以长期稳定为目标,喝酒引起的低血糖并不会持续太久,过后,血糖则可能出现反弹性升高,研究发现:乙醇会影响胰岛β细胞的功能,破坏胰腺健康,打乱自身的糖代谢,从而使空腹血糖升高。

    也就是说,从长期角度来说,饮酒不利于血糖的控制,不仅会降低糖尿病患者血糖控制能力,出现血糖波动较大的情况,增加并发症发生,还会打乱药物代谢情况,对糖尿病治疗和控制不利。

    此外,长期饮酒会破坏肝细胞健康,而肝细胞本身是我们体内调节血糖尤为重要的细胞,它既可以降糖也可以升糖,而酒精会损伤肝脏的糖代谢途径,从而容易引起血糖升高或血糖调节异常。

    所以,糖友们能不饮酒就不要饮酒,如果非喝不可,也要选择在血糖控制比较平稳的时候,同时把酒的热量计算到总热量中去酒精量不超过女性15克,男性25克,且最多每周不宜超过2次,不宜空腹喝酒,不酗酒。

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